Como Ajudar
Apoiar alguém que está vivendo um relacionamento abusivo requer paciência, empatia e cuidado. Muitas vezes, a vítima não se reconhece nessa situação ou tem medo de sair.
Crie um espaço seguro para ela falar. Acredite no relato dela. Evite frases como "por que você não larga ele?" ou "eu no seu lugar faria diferente". O julgamento afasta a vítima.
O agressor já tira o poder de escolha da vítima. Não tente impor o que ela deve fazer. Pergunte: "Como posso te ajudar?" ou "O que você acha que seria seguro fazer agora?".
Ajude-a a identificar sinais de perigo iminente. Se possível, combinem uma palavra-chave ou sinal secreto para que ela possa pedir socorro sem levantar suspeitas.
Evite confrontar o agressor diretamente, pois isso pode aumentar a violência contra a vítima ou voltar-se contra você. Em caso de emergência (agressão ocorrendo), ligue para a polícia (190).
O que dizer (e o que não dizer)
✓ O que dizer
- "Eu acredito em você."
- "A culpa não é sua."
- "Você não está sozinha."
- "Estou aqui para o que você precisar."
- "Você merece ser tratada com respeito."
✗ O que evitar
- "Ele parecia ser tão legal."
- "Você deve ter feito algo para irritá-lo."
- "Por que você continua com ele?"
- "Isso é briga de casal, logo passa."
- "Pense nos seus filhos, eles precisam de um pai."